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久し振りに自分の180度開脚前屈→足抜きを動画で撮ってみました。が、
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1：従業員N
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2026/05/20 (Wed) 13:12:53
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本日5月20日水曜日、当店は毎週水曜日に限り夕方5時半からのオープンとなります。水曜日は夕方からのお越しを心よりお待ちしております。
皆様には大変ご迷惑をお掛けし申し訳ございませんが、かと言って私Nこの水曜日の時間を寝っ転がって休んでいる訳では決してございませんで、実は外部指導者として2校の小学校で、自立倒立（壁や補助などを使わない倒立･逆立ち）や180度開脚前屈など基礎身体能力・体幹バランス向上を教えに行っているのです。
こういったことでしたら私Nで宜しければ何でも聞いてくださいね。
さて、そう言えば先日、久し振りに自分の180度開脚前屈→足抜きを動画で撮ってみました。が、あまり前回より（半年前より）良くなって無く、ちょっとショックなのでした。
う～ん、感覚的には悪くないんだけど、、どうトレーニングをしたらもっと綺麗になるのだろうか？
https://youtu.be/bycOlH_SV8g?si=XxKXVKM3HTiglewt
スポーツをしている者として50歳を過ぎましたが向上心というのはやはりなかなか尽きないものです。
まあ、逆にこれが尽きたら、スポーツをする意味は無いかもしれませんが。