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「180度開脚前屈→足抜き」の進捗状況

1：従業員N :
2025/12/12 (Fri) 12:21:18: このSNSでも何度かご紹介しておりますが、私Nが外部指導者として主に小学生を中心に教えているものとして「ジャグリング」「けん玉」「一輪車」「ローラーバランス」「フラフープ」「自立倒立（壁や補助などを使わない倒立・逆立ち）」などがあります。
一応これらはほとんどの生徒達に教えることが出来るだけの技術レベルを有しており、けん玉と一輪車は、日本けん玉協会と日本一輪車協会の全国でも稀な双方の指導員資格保持者です。

そして逆に小学生の生徒達から教わっているものもあります。その一つが「柔軟」です。
これは幼少期から大学運動部までスポーツを続け、現在もこうして体育指導員そしてスポーツ指導者をしている私Nにとって長年に渡ってのコンプレックスでもありました。

そんな訳で毎週のように子供達から教わっている柔軟・ストレッチ方法に習って、私Nも日々ストレッチに励んでおります。

本日、久し振りに「180度開脚前屈→足抜き」を自撮りしてみました。ほんの少しだけ前屈が綺麗になっているかもしれないなぁ、、そしてアラフィフから始めたけど、やっとここまで来たなぁ。
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid06YsHx3TypmaggLWeSLyxx65j6fS3hRWWnqCSfsp6ikSDTHBJupespmfaRQzw7oHRl&id=100063481633096